RESPUESTA CORTA :
Los modelos son humanos y, al igual que todos los demás humanos, TODOS son biológicamente diferentes. Todos los modelos consumen diferentes cantidades de calorías para mantener su peso deseado según las especificaciones de su cuerpo y lo que les conviene.
RESPUESTA LARGA:
Las agencias (industrias de la moda) eligen modelos para sesiones particulares al observar quién se ajusta mejor a la ropa y hacer que el público quiera tener esa “apariencia”. Esta es la razón por la cual la mayoría de los modelos son altos y delgados, ya que se ven más calientes en la ropa.
Solo puedo contarles sobre los modelos masculinos, ya que solo tengo experiencia en ese campo, pero esto también se aplica a los modelos femeninos.
Por ejemplo, un modelo que mide 6 pies y pesa 78 kg necesitará consumir alrededor de 2800 calorías para mantener este peso. Si quiere reducir su porcentaje de grasa corporal, tendrá que poner su cuerpo en un déficit de calorías al no comer más de 2300 calorías al día.
Un modelo que mide 6 pies 3 “y pesa 86 kg tendrá que consumir alrededor de 3000 calorías para mantener este peso y 2500 calorías para perder peso.
Los modelos de tiempo completo mantendrán su peso saludable durante todo el año, ya que se los puede convocar para disparar en cualquier momento. No restringen sus calorías a la misma cantidad día tras día desde que son tan aburridas y comenzarás a odiar tu vida para entrenar y quemar calorías y tener días de trampa donde tratas de comer una mierda. Algunos también hacen ayuno intermitente donde come su primera comida 6 horas después de despertarse y luego consume sus calorías como lo haría normalmente. Todos se salen con la suya, solo tienes que descubrir qué funciona mejor para ti.
