¿Hay alguna diferencia entre la leche magra y la leche de vaca india? ¿Cuál es saludable?

La ventaja principal (y la única, hasta donde yo sé) que tiene la leche de vaca de Jersey sobre la de una vaca india es su rendimiento. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que aunque el rendimiento promedio diario de leche de una vaca india es menor que el de jersey, la frecuencia de lactancia en un año es más alta en el primero.

La leche de vaca india se llama leche A2 y la leche de vaca jersey es leche A1.
La caseína es una proteína principal en la leche. El gen que codifica esta proteína consiste en 209 cadenas de aminoácidos. De estos, la posición 67 se mutó de prolina a histidina, lo que resultó en la proteína A1 beta caseína mutada. La leche que contiene esta proteína se llama leche A1. La leche de vaca india contiene prolina en la posición 67, convirtiéndola en la leche A2.
El problema surge con la producción de beta casomorphin7 (un péptido formado a partir de la digestión de histidina) que se ha demostrado que es nocivo (porque es un opiáceo) y que provoca el inicio y la agravación de muchos trastornos.
Por otra parte, a pesar de ser una grasa de origen animal, Ghee de leche A2 contiene más del colesterol “bueno”.
Resumiendo, la leche de vaca india es definitivamente MÁS SALUDABLE que la leche de vaca de Jersey.

Es triste que el sector organizado de la producción de leche en la India tenga en cuenta el rendimiento en lugar de los beneficios para la salud / efectos secundarios, ignorando a la vaca india y promoviendo las razas occidentales.

Espero que esto responda tu pregunta.
Hay muchos artículos e investigaciones que se están realizando sobre el efecto de la leche A1 y A2 que pueden proporcionarle una claridad sobre por qué este último es preferible en términos de salud. Puede verificarlos.
Gracias por tomarse el tiempo para leer esto.

Como puede ver, la leche de vaca india (genérica) es más saludable ya que tiene menos carbohidratos, grasas y calorías que la leche de vaca de Jersey. La única diferencia es la falta de proteínas en la leche de vaca india.

Teniendo en cuenta todos los factores, es mejor ir a Desi 🙂

Verá que el% de contenido de grasa y el contenido de% de proteína en la leche del jersey es más alto que el de otras razas. Entonces, esto es sobre el contenido nutricional. pero hablando de la opción más saludable, estudios recientes han demostrado que la leche de vaca natural no solo es más saludable sino también más segura que la leche de vacas genéticamente alteradas. En este frente, tanto Indian Gir como Jersey quedan limpios. Como ambos tienen el gen A2 en su leche y son razas naturales.

La diferencia entre la vaca jersey y la vaca india es comparable a la diferencia entre británica e india. Todas las vacas dan leche en un rango de grasa de cerca de 3% a 5%. Entonces, con el punto de vista de la salud, son lo mismo. Las razas se clasifican en función de su producción de leche y porcentaje de grasa, pero la leche de todas las vacas sanas es saludable.

Desde una perspectiva de salud pura, pruebe la leche maternizada una semana y la próxima semana pruebe leche de vaca pura Desi (vaca con joroba); usted mismo siente la diferencia y comienza a escribir respuestas a preguntas similares.