¿Qué es GAD (Desorden de Ansiedad Generalizada)? ¿Cuáles son sus síntomas?

Si te preocupan los eventos normales de la vida, es normal.

Pero si exageras el peligro o riesgo involucrado y te comportas ansiosamente, entonces es TDA.

Observe las conversaciones de un paciente con TAG y verá que esperan un desastre incluso en un entorno perfectamente bueno.

[Cortesía: http: //www.theodysseyonline.com ]

Los “problemas” pueden ir desde el dinero, la salud, el trabajo y la familia hasta el medio ambiente y la política.

Lo gracioso es que la mayoría de estas preocupaciones son infundadas y poco realistas, y si no totalmente irreales, al menos están muy infladas.

Y se convierte en una parte de su vida diaria. Ellos viven continuamente en un estado de preocupación. Cuando la preocupación ocupa un lugar central en su vida, obstaculiza su rutina diaria y afecta su trabajo, sus finanzas y sus relaciones.

[Fuente de información: WebMD .com]

El TAG es difícil de tratar ya que los pacientes están convencidos de que sus preocupaciones son realistas y tienen razones “muy fuertes” para creerlo.

Algunas intervenciones a través del asesoramiento y la meditación pueden mejorar la condición en gran medida.

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por ser persistente, excesivo y poco realista. Preocúpese por los problemas cotidianos. Esta preocupación continúa todos los días, posiblemente todo el día. La gente de hoy con TAG siente que su preocupación está más allá de sus manos y no se puede “apagar”. Las personas que padecen actualmente trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se someten a un día lleno de tensión y preocupación exagerada, aunque sin duda hay algo pequeño o prácticamente nada que lo provoque. Anticipan el desastre y están demasiado preocupados por los desafíos de bienestar, el efectivo, las complicaciones del hogar o las dificultades en el trabajo. De vez en cuando, la sola idea de encontrar a través del día produce ansiedad.

Los hombres y las mujeres con trastorno de ansiedad generalizada no pueden alterar sus problemas. Sus preocupaciones se acompañan de síntomas físicos, particularmente fatiga, dolores de cabeza, tensión muscular, dolores musculares, dificultad para tragar, temblores, espasmos, irritabilidad, sudoración y bochornos. Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada consisten en: inquietud, dificultad para concentrarse, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, esfuerzo para sobresaltar, postergación, impaciencia, distraerse con facilidad, tensión muscular, dificultad para conciliar el sueño o insomnio, sudoración excesiva, falta de sueño. Aliento, Dolor de estómago, Diarrea, Dolor de cabeza.

Le ayudará mucho mejor tratamiento su trastorno de ansiedad generalizada.

Según ICD 10, el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una afección marcada por una preocupación excesiva y sentimientos de temor, temor e inquietud que duran seis meses o más. Otros síntomas de TAG incluyen inquietud, cansancio o irritabilidad, tensión muscular, incapacidad para concentrarse o dormir bien, dificultad para respirar, ritmo cardíaco acelerado, sudoración y mareos. Pero como cualquier otro trastorno, con alguna intervención, puede tratarse. Los 3 tratamientos más destacados son:

• Terapia cognitiva conductual
• Terapia cognitiva basada en Mindfulness
• Terapia de exposición golpeada con desensibilización sistemática

También hay un documento técnico disponible en GAD, si está interesado puede descargarlo.

En realidad, no todas las personas con ataques de estrés generalizados tienen los mismos síntomas, pero la mayoría de las personas experimenta una combinación de síntomas psicológicos, conductuales y físicos que a menudo fluctúan, empeorando en momentos de estrés.

1) Síntomas emocionales del trastorno de ansiedad generalizada

Preocupaciones constantes corriendo por tu cabeza

Sintiendo que su ansiedad es incontrolable; no hay nada que puedas hacer para salir de la preocupación

Pensamientos intrusivos sobre cosas que te hacen sentir ansioso; tratas de evitar pensar en ellos, pero no puedes

Una falta de habilidad para tolerar la incertidumbre; necesitas saber que va a suceder en el futuro previsible

2) Una sensación penetrante de aprehensión ordread

Indicaciones de personalidad del trastorno de estrés generalizado

Incapacidad para descansar, disfrutar del tiempo tranquilo, o estar solo

Problemas para concentrarse o enfocarse en cosas

Dejar las cosas porque te sientes confundido

Evitando situaciones que te hacen sentir ansioso

3) Síntomas físicos del trastorno de ansiedad generalizada

Sintiéndose tenso; tener rigidez muscular o calambres en el cuerpo

Tener problemas para quedarse acostado o quedarse dormido porque su mente no se dará por vencida

Sentirse nervioso, inquieto o nervioso

Problemas con su estómago, náusea, diarrea

Si desea deshacerse de estos síntomas de ansiedad, entonces probará la medicación Dormicum. Puede obtener este medicamento fácilmente desde este enlace: http://dormicumonline.org

Pero el medicamento Dormicum solo puede afectar la ansiedad durante el sueño. Te vas a quedar dormido en muy poco tiempo con este medicamento. Puede adquirir Dormicum en línea sin un profesional de la salud prescrito y resolver sus problemas de sueño de una sola vez. No solo ayudará a curar el insomnio. Esto también puede ser conveniente para personas que no pueden dormir por la noche debido al estrés y la ansiedad.

Es una buena pregunta. Unos meses después de que me diagnosticaron, escribí esta pieza mediana que recibió bastante atención y ha sido republicada en varios lugares. Intentaba responder a esa pregunta exacta: ¿qué es GAD? Trastorno de ansiedad generalizada – The Beautiful Voyager

Ha pasado un año desde entonces, y mi interés en este tema se ha profundizado. Creé una red social para los pensadores excesivos, que es la forma en que creo que GAD se presenta para muchos de nosotros, que descompone el estrés, el pensamiento excesivo y la ansiedad (de una manera discreta, jajaja).

Creo que el componente físico de GAD ha sido demasiado pasado por alto en la mayoría de los escritos en línea sobre el tema. Los hombros apretados, el cuello y el dolor de espalda, las migrañas, rechinando los dientes por la noche … todas estas cosas son flechas parpadeantes que apuntan a algo que sucede a un nivel más profundo.

Esto es lo que les digo a las personas cuando me piden consejo por primera vez: Mi respuesta a la pregunta: “¿Con quién debo hablar sobre mi ansiedad?”