Tengo una habitación que es de vidrio de cuerpo entero en tres lados con techo de vidrio. ¿Existen beneficios para la salud o riesgos para disfrutar del sol a través del vidrio en lugar de estar afuera?

No hay mucho peligro para la mayoría de nosotros.

Los rayos UV que pueden causar quemaduras solares deben ser los mismos, por lo que no hay peligro adicional allí.

Una sala mayormente de vidrio se calentará más, para una cantidad determinada de luz solar, que la exterior. La luz mantiene más luz IR dentro de la habitación – efecto invernadero. Entonces hay más peligro de deshidratarse en el solarium. Solo bebe un poco de agua cuando te sientas tibio. No deje solo a alguien que sea muy viejo o discapacitado.