¿Las cápsulas de omega 3 son buenas para el síndrome del intestino irritable?

No siempre; las personas responden individualmente al tratamiento. La mayoría de las personas con EII responden bien a una dieta baja en FODMAP y probióticos. Recomendaría comenzar con esos antes de probar los suplementos de omega 3. Por otra parte, sería recomendable consultar a su médico o un médico naturópata antes de tomar cualquier suplemento. El hecho de que algo sea natural no significa que sea seguro para ti, así que primero busca orientación.

No sabía que se usara omega 3 para IBS. Tomo probióticos y me siento mucho mejor con ellos, me ayudan con las bacterias intestinales. Sugiero que los pruebes si tienes SII y todavía no. Sin embargo, toma un tiempo antes de que notes cualquier cambio.