¿Cómo puede engordar el sushi?

Por el arroz blanco, el pez normalmente se sienta encima. Es un carbohidrato simple que ha sido despojado de todas las partes nutricionales. Los carbohidratos simples se convierten rápidamente en grasa. Además, el arroz blanco tiene un alto índice glucémico. Por lo tanto, no solo puede engordar, sino que los alimentos con alto índice glucémico a menudo se atribuyen al desarrollo de la diabetes tipo 2.