¿Es una Big Mac más saludable que una manzana?

Si no tuviera comida, entonces sí, mi salud sería mejor únicamente debido a la cantidad de calorías, y me mantendría con vida, solo un poco más de lo que pensaría. Pero como valor nutricional en un plan dietético, el Big Mac no se puede comparar con lo que ofrece una manzana. Dudo que un “Big Mac por día” alguna vez reemplace al probado y verdadero “una manzana al día mantendrá alejado al médico”. Es probable que sea al revés.