Cómo saber si tengo niveles bajos de azúcar en la sangre

Solo puedo responder por mi propia experiencia y leer como diabético tipo 1.

Si tiene acceso a un glucómetro, una máquina para medir la glucosa en sangre o su médico ordena un análisis de sangre, puede medir su nivel de azúcar en la sangre. (Mydoctor me informa que la prueba de sangre (por punción venosa) es más precisa que la prueba de glucómetro (por pinchazo en el dedo). Por supuesto, poder cronometrar esto cuando sientes que tu nivel de azúcar en la sangre puede ser bajo es todo un logro.

Hay síntomas que sé que me dicen cuando mi nivel de azúcar en la sangre es bajo. Mis signos y síntomas iniciales los consideraba debidos a la liberación de adrenalina y, por lo tanto, son muy similares a las experiencias de otros cuando están asustados, emocionados, etc., latidos acelerados del corazón, temblores, palidez, sudoración. A continuación, si el nivel bajo de azúcar en la sangre es lo suficientemente bajo (por cualquier razón) mi cerebro comienza a sufrir irritabilidad del estado de ánimo, dificultad para coordinar y hablar, confusión de pensamiento, entumecimiento y hormigueo de partes de mi cuerpo. Si yo o alguien más compruebo mi nivel de azúcar en la sangre, está por debajo de 3.6 mmol / l (aproximadamente 60 mg / dL)

El único modo que conozco para averiguarlo es que me controlen el nivel de azúcar en la sangre.

La mejor manera es tomar un dedo rápido para medir los niveles de azúcar en la sangre con un glucómetro. De esta forma, no tiene que adivinar si sus síntomas (como fatiga, hambre intensa, mareos, “boba”, etc.) son causados ​​realmente por niveles bajos de azúcar en la sangre. Muchos diabéticos tienen problemas con solo la idea de extraer su propia sangre, pero si usa un dispositivo de punción con resorte y objetos punzantes frescos, no duele y solo necesita una pequeña gota de sangre. Siempre es mejor probar que adivinar.

Realmente depende de cada persona, pero la mejor manera es analizar su nivel de azúcar en la sangre si no puede hacer eso, no estaría de más comer algo para asegurarse de que no se desmaye.