Además de las respuestas ya escritas, me gustaría mencionar rápidamente la canela: una corteza, aunque no es una vitamina, tiene muchos beneficios y usos para la salud. Se usa como saborizante tanto en platos dulces como salados y puede ayudar a reducir los picos de azúcar en la sangre después de comer alimentos azucarados.
¡Me gusta incorporarlo en mis manzanas guisadas para que el postre no afecte tanto mis niveles de glucosa en sangre!
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¿Es malo para ti el pepperoni?
¿Es posible perder 700 calorías por día?
¿Es posible superar o, al menos, posponer la necesidad fisiológica de comer?
Verdes y arbustos menos comunes y árboles java fitonutrientes
Sí, hay BARK que contiene fibra y es más nutritivo que la mayoría de las vitaminas.
La mayoría de las vitaminas B y las vitaminas A y C se comparten con las plantas. No B12 ni D, sin embargo.
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