La vitamina B1 (tiamina) es uno de los miembros más importantes del grupo B de vitaminas. También conocida como aneurina, esta vitamina ayuda a prevenir neuritis y beriberi. Los beneficios de la vitamina B1 incluyen la prevención de la fatiga ocular grave y la neurodegeneración. La deficiencia de vitamina B1 puede ser causada por una serie de factores y enfermedades como el alcoholismo, el VIH, los vómitos y otras enfermedades gastrointestinales. Los beneficios de la vitamina B1 incluyen la prevención del Beriberi infantil. La deficiencia de vitamina B1 en las madres que amamantan puede hacer que los bebés pierdan parcialmente la voz. Las personas con beriberi genético pierden la capacidad de absorber la tiamina de los alimentos. Esto puede ocurrir lentamente con el tiempo y los síntomas ocurren cuando la persona es adulta. Beriberi puede aparecer en bebés amamantados cuando el cuerpo de la madre carece de tiamina. La afección también puede afectar a los bebés alimentados con fórmulas inusuales que no tienen suficiente tiamina. Hacer diálisis y tomar altas dosis de diuréticos aumenta el riesgo de beriberi.
¿Qué vitamina previene el beriberi?
Supreme Content
Ya como sano, pero aún así engordo. ¿Que debería hacer?
¿Cómo pueden los vegetarianos manejar el hierro y el calcio durante el embarazo?
¿Cuál es el mejor sabor de suero de leche?
¿Cuál es el valor nutricional de los productos sin lactosa (si los hay)?
More Interesting
¿Es cierto que el cuerpo humano solo puede procesar 20-25 gramos de proteína a la vez?
¿Qué queso tiene la menor cantidad de calorías?
¿Está libre de azúcar y sacarosa lo mismo?
¿Tenemos hambre más rápido cuando tenemos más músculos?
¿Puedes comer demasiados alimentos saludables o tomar demasiados suplementos?
Cuando un producto alimenticio dice la cantidad de calorías, ¿significa kilocalorías?
¿Una deficiencia de vitamina te mata?
¿Bodybuilding.com ofrece un suplemento de proteína genuino en la India?