¿La leche cruda no pasteurizada es la mejor leche para mi familia?

Operamos una lechería de leche cruda en Seguin, Texas. Tiene licencia del Departamento de Salud del Estado de Texas. Nuestra leche se prueba regularmente y se mantiene en los mismos estándares que la leche pasteurizada. Se analiza en busca de patógenos e indicaciones de mala salud de las vacas, como el recuento de células somáticas (mastitis). Bajo estas condiciones, en realidad es mejor para usted que la leche pasteurizada. La pasteurización mata la lactasa, la enzima que ayuda a digerir la leche. Las personas que generalmente son intolerantes a la lactosa pueden tomar nuestra leche porque contiene lactasa.

La leche cruda que se ha producido bajo condiciones sanitarias y saludables es una comida segura y saludable. Es importante que las vacas estén sanas (probadas sin TB y fiebre ondulante) y no tengan ninguna infección (como mastitis). Las vacas deben comer alimentos apropiados para las vacas, que en su mayoría son pasto, heno o ensilaje, con solo una pequeña cantidad de grano, si corresponde. La leche debe ser leche entera, ya que en la grasa se encuentran muchos componentes antimicrobianos importantes y que favorecen la salud. Las vacas deben ordeñarse en condiciones sanitarias y la leche debe enfriarse inmediatamente.

No. La leche cruda no es saludable para su familia. Beber leche cruda es como jugar a la ruleta rusa con la salud de su familia.

Aquí hay una cita (el énfasis es mío) del sitio web de los CDC:

“La leche cruda puede causar infecciones graves. La leche cruda y los productos lácteos crudos (como quesos y yogures hechos con leche cruda) pueden estar contaminados con bacterias que pueden causar enfermedades graves, hospitalización o la muerte. Estas bacterias dañinas incluyen Brucella, Campylobacter, Listeria, Mycobacterium bovis, Salmonella, E. coli productora de toxina Shiga, Shigella, Streptococcus pyogenes y Yersinia enterocolitica. Desde 1998 hasta 2011, se reportaron a CDC 148 brotes debido al consumo de leche cruda o productos lácteos crudos. Esto resultó en 2,384 enfermedades, 284 hospitalizaciones y 2 muertes. La mayoría de estas enfermedades fueron causadas por Escherichia coli, Campylobacter, Salmonella o Listeria. Es importante señalar que una proporción sustancial de la carga de morbilidad asociada a la leche cruda recae sobre los niños; entre los 104 brotes de 1998-2011 con información sobre las edades de los pacientes disponibles, el 82% involucró al menos a una persona menor de 20 años.

Debido a que no todos los casos de enfermedades transmitidas por los alimentos son reconocidos e informados, es probable que la cantidad real de enfermedades asociadas con la leche cruda sea mayor “.

Puede encontrar más información aquí: Seguridad alimentaria y leche cruda

El problema principal con la leche cruda no es el crecimiento bacteriano en general, es la presencia y el crecimiento de PATÓGENOS como la Listeria y otros que pueden matarte.

Simplemente no veo cómo puede salir la ecuación de riesgo / beneficio para preferir la leche cruda. No hay un beneficio perceptible a largo plazo para la leche pasteurizada en bruto y usted está exponiendo a su familia a un riesgo significativo (aunque infrecuente / baja probabilidad).

¿Por qué exponer a su familia a este riesgo sin ningún beneficio?

No estoy seguro de eso Soy de un país muy involucrado con los productos lácteos. Creo que incluso aquí en Suiza, donde el movimiento de vuelta a la naturaleza es realmente grande en lo que respecta a la comida, no encontrarás leche no pasteurizada en ninguna tienda.

Se vende esporádicamente en las tiendas de los agricultores, donde venden su propia leche directamente al cliente, sin intermediarios. Se supone que debes calentar esa leche antes de beberla.

Ahora, si el agricultor es realmente bueno en higiene y su ganado está limpio y saludable, no habría nada de malo en tomar leche directamente de la ubre, como lo harían nuestros antepasados. Y los mercenarios suizos no eran conocidos por ser enfermos débiles en los días. Pero no es recomendado. Es posible que atrape algunos insectos desagradables, y es posible que el sistema inmunitario de los niños no esté preparado para manejarlo.

Pero el peligro de enfermarse al hacerlo es probablemente un poco exagerado. Si quieres proteger a unos pocos niños, proscribe el automóvil. Hay más niños asesinados en Suiza por automóviles que por cualquier enfermedad infecciosa, incluido el sarampión (algunas personas no vacunan a sus hijos contra eso)

Hay bastantes productos lácteos aquí en Suiza hechos de leche cruda. Claramente indicado en tarifa regular de supermercado. En su mayoría quesos blandos, pero también algunos semiduros. Se supone que las personas con sistemas inmunológicos débiles deben tener cuidado, pero ¿de qué te quieres morir? ¿La quimioterapia a los 89 años ya es incontinente?

La respuesta es sí y no. Si la leche se conserva entre 0 y 4 grados desde el momento del ordeño hasta su cocina, definitivamente puede consumir. De lo contrario, se espera el crecimiento de las bacterias y no es bueno consumir.

No entiendo por qué no nos estamos ocupando de si la leche proviene de vacas orgánicamente criadas. Sí, esas bacterias peligrosas se pueden encontrar en la leche cruda, pero provienen de vacas que se criaron en forma incorrecta / barata / estadounidense en masa. Busque las estadísticas sobre eso y verá que yace el verdadero problema. Y por qué las estadísticas CDC no son significativas después de todo.

No, no es en consideración del riesgo de la bacteria.

Son las vacas sanas? ¿Cómo puede estar seguro de que no están infectados con microorganismos para que la leche no esté contaminada? No estamos tan seguros de eso. Entonces no te arriesgues. El calentamiento corto puede esterilizar la mayoría de los microorganismos en la leche y no todos ellos y también se pierden pocos nutrientes en el proceso.

Así que será mejor que tome leche pasteurizada en lugar de leche cruda.

Bueno, si es tu propia leche materna, entregada de barril, claro.

Si está hablando de leche de vaca, producida en condiciones en las que no tiene idea de la higiene o la salud de los animales involucrados, tal vez no.