Bien, considere que BCAA podría estar un poco exagerado. No voy a seguir esa ruta, porque las personas tienden a discutir sobre investigaciones y pruebas.
Lo mejor que puedes hacer es ponerte a prueba y medir a menudo para ver si funciona para ti.
Debe tratar de programar su ingesta de proteínas correcta, no importa a través de alimentos o suplementos. Yo buscaría una proteína completa en lugar de BCAA.
Supreme Content
¿Qué proteína es la mejor para ganar músculo?
¿Cuáles son las buenas fuentes de proteínas para un principiante en la construcción del cuerpo?
¿Cuál es la mejor alternativa legal a las prohormonas o los esteroides?
¿Cuáles son los buenos recursos (imparciales) en las dietas de culturismo?
¿El aceite de salud es importante para el culturismo debido al omega-6 que contiene?
Hola. Lo siento, no tomo ningún suplemento. Intento obtener todos mis nutrientes de los alimentos y no me involucro con los aminoácidos ni con nada que se venda en GNC. Lo siento, no pude ayudar!
More Interesting
¿Alguien ha probado el sitio en línea suplemento indio nutrija.com?
¿Qué proteína debería tomar para tener un cuerpo apretado y rasgado? En cuanto cantidad?
¿Cuántas calorías perderé si cuento de 1 a 1000 mientras corro?
¿Necesitas calorías para ganar músculo o la proteína es suficiente?
¿Cuál es la forma más eficiente de ser rasgado?
¿Es Chris Evans natural o con esteroides?
¿Cuál es el mejor polvo de proteína GNC?
¿Cuál es el mejor suplemento indio de proteína de suero de leche?
