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Excelentes artículos de nutrición – Página 101

¿El helado es una comida de desayuno?

Interesante pregunta. ¿Le agregas azúcar y leche a los cereales? Yo diría que sí, especialmente si tiene a Grapenuts como un smoosh-in (R).

¿Cómo afecta la comida a la temperatura corporal?

Sí. La comida tiene un gran impacto en la temperatura corporal. Alimentos picantes como la pimienta, la cúrcuma, el chile aumentan la temperatura del cuerpo, la inclusión de verduras como la berenjena y alimentos no vegetarianos como pollo,…

¿Es verdad que los tubérculos son en general muy saludables?

Hay médicos y nutricionistas que creen que los almidones (qué raíces / tubérculos son) son muy beneficiosos para la salud humana. Ejemplo: The Starch Solution por John A. McDougall, MD Y hay algunos médicos y nutricionistas que creen…

¿Por qué no hay pastillas mágicas para bajar de peso?

Si existe tal píldora, el consumo de alimentos de los países desarrollados y en vías de desarrollo aumentará exponencialmente y conducirá a la escasez en los países subdesarrollados. En resumen, tal píldora es un arma de destrucción masiva.

¿Por qué los jugos Odwalla y Naked no contienen ingredientes orgánicos?

Son propiedad de Coca Cola y Pepsi Co respectivamente, y ambos hacen muy poco en materia orgánica a pesar de algunas incursiones en las marcas naturales / saludables.

¿Comer grasas saturadas aumenta los niveles de colesterol? Si es así, ¿por qué?

1) Lee la respuesta de Jim Seidman a ¿Cómo pueden las grasas saturadas ser buenas para ti? 2) Esta revisión de 1992 afirma: Efectos del colesterol dietético en el colesterol sérico: un metanálisis y revisión. La concentración sérica…

¿Cuáles son las técnicas para curar problemas digestivos?

La pregunta como está ahora no es útil para que un doc piense sobre el problema y ofrezca sugerencias. ¿Qué eres étnicamente, caucásico o no blanco? ¿Qué quieres decir con problemas digestivos, diarrea? pérdida de sangre en las…

¿Qué comida debo comer para engordar?

¡Las 5 mejores frutas secas que se encargarán de todas sus necesidades nutricionales! ¿Se pregunta cuáles son esas 5 mejores frutas secas que pueden ocuparse de todas sus necesidades nutricionales? No se preocupe, ya que hemos tratado todas…

Cómo saber si tengo deficiencias minerales

Puede hacerse la prueba a través de WellnessFX. http://www.wellnessfx.com/packages

¿Por qué los ácidos grasos omega-3, 6 y 9 son mucho más comunes que los ácidos grasos omega-2,4,5?

Mis disculpas: esta es una respuesta bastante larga en 5 partes. (1) Los ácidos grasos sintetizados en sistemas biológicos tienen un número par de carbonos. Por ejemplo, el cuerpo humano es capaz de sintetizar ácido palmítico (hexadecanoc, 16…

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