¿Qué sucede si eliminas completamente la sal de tu dieta?

“No es posible para ti cortar completamente la sal de tu dieta y seguir vivo”. Esto se debe a los roles vitales que desempeña la sal en su cuerpo. Sin embargo, si está buscando dejar completamente de sales…
¿Hasta dónde pueden llegar los huertos para aliviar realmente las deficiencias nutricionales en el tercer mundo?

Estoy basando mi respuesta no en ninguna estadística, sino en lo que he visto en los últimos 18 años en el sur de Asia y África, donde los huertos han sido promovidos a hogares pobres. Los huertos familiares,…
¿Es verdad que cuando alcanzamos cierta edad nuestro cuerpo no puede digerir más de la mitad de los nutrientes de la leche? Si es así, ¿por qué?

No, no como tal. Sin embargo, muchos no caucásicos después del destete (de la leche materna) pierden la capacidad de digerir la lactosa, un componente de la leche (lácteos), debido a que la enzima lactasa se pierde en…
¿Cuáles son los alimentos para detener y recuperar el cabello?

No conozco ningún alimento que cause pérdida de cabello. De hecho, una dieta deficiente en nutrición puede desencadenar o causar pérdida de cabello. Otras causas incluyen una enfermedad aguda, genética, estrés excesivo, desequilibrio en los niveles hormonales, efectos…
¿Cuál es el tipo de proteína en StarNutrition Protein Bars?

Simplemente consuma menos de 50 g de proteína de soja al día y no debería afectar sus hormonas en absoluto.
¿Puedo buscar un poco de comida que generalmente se sirve caliente y baja en contenido de grasa? Si alguno de ustedes tiene alguna idea, ¿podría informarme?

Muri (arroz inflado) y chanachur sería un gran comienzo. Podría agregar papas fritas y cebollas para hacerlo aún más sabroso. Cómo hacer el jhalmuri perfecto – Sauce (The Food Blog)
Si comiera un tallo de brócoli crudo todos los días y mantuviera todo lo demás igual, ¿qué cambios vería a corto o largo plazo?

Te convertirías en un tallo de brócoli
¿Cuál es más saludable: arándanos o pasas?

Los arándanos son nativos de América del Norte. Según los informes, los peregrinos los llamaban “bayas de grulla” debido a la semejanza de la flor de arándano con la cabeza y el pico de una grúa. Los peregrinos…
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la vitamina K?

Actualmente se sabe que la vitamina K2 es beneficiosa para la salud cardiovascular y cardíaca, la utilización efectiva de calcio en el cuerpo, huesos fuertes y una mejor salud dental. Está relacionado con beneficios para la salud, que…
¿Por qué los alimentos no saludables saben mejor que los alimentos saludables? ¿Por qué la comida saludable sabe mal pero la comida no saludable sabe bien?

Los alimentos saludables y enteros son deliciosos para las papilas gustativas sanas y no adulteradas. El problema es que las papilas gustativas saludables son muy raras en nuestra sociedad. Este es el por qué. La comida chatarra y…