¿Hay algún beneficio para la proteína de suero además de la proteína en sí?

Hay algunos. Uno que viene a la mente es que, además de los beneficios ya señalados por Connor Van Ooyen, el suero estimula la producción de glutatión: el antioxidante maestro de su cuerpo, un tripéptido presente en cada…
¿Qué medidas deberían tomarse para obtener lo mejor de lo que comemos?

No existe la alimentación correcta o incorrecta, salvo algunas excepciones, existe una forma correcta e incorrecta de comerlas. La forma en que coma sus comidas favoritas podría marcar la diferencia entre llenar su estómago y nutrir su cuerpo.…
¿Es posible comer 10,000 calorías en un día?

Sí. Mi ex cuñado es un magnífico espécimen humano. Parte del equipo olímpico en el levantamiento de pesas y discutir el lanzamiento. Su OBJETIVO diario fue de 10,000 calorías. Por lo general, comía más. Tuvimos que dejarlo a…
¿Hay alguna diferencia entre comer azúcar refinado y azúcar natural? ¿Afectan el cuerpo de manera diferente?

Hay una GRAN diferencia entre el azúcar blanco refinado y los azúcares que se encuentran en los alimentos. El azúcar blanco refinado es extremadamente denso (en términos de moléculas de glucosa) y se descompone y absorbe rápidamente, por…
¿Cuáles son las mejores comidas en Delhi?

La mejor comida de Delhi. Sorprendentemente, muchos de los restaurantes más prestigiosos y prestigiosos de Nueva Delhi, de hecho, no sirven comida india, con listas de premios donde predominan los restaurantes japoneses, italianos, franceses y chinos. Sin embargo…
¿La sal mata a todas o incluso a algunas bacterias fermentadas?

La sal que se usa en los encurtidos sirve para conservar los alimentos ( bacteriostáticos, lo que dificulta la vida de las bacterias al reducir el contenido de humedad necesario para el crecimiento-EL AGUA PARA LA ACTIVIDAD) en…
¿Cuánta proteína de suero puedo llevar a la India desde los Estados Unidos?

Todo lo que puedes llevar es para el autoconsumo. Si lleva alrededor de 1-3 cajas, debería estar bien, a menos que intente obtener más. Más de 3 cajas podrían hacer que las autoridades sospechen de la reventa del…
¿Cuáles son las diferencias entre el azúcar puro de caña y el azúcar granulada?

El azúcar de caña puro se deriva de la caña de azúcar, el azúcar granulado puede provenir de la remolacha azucarera. De lo contrario, la sacarosa es sacarosa.
Si como algo y lo vomito, ¿todavía tendré esas calorías en mí?

Si esto es algo que realmente está considerando como un método de pérdida de peso, le insto a buscar ayuda de un profesional de la salud mental. Pero, si está siguiendo una dieta de conteo de calorías y…
¿Cuánta proteína SOY puede tomar un hombre por día como máximo?

Me mantendría alejado de la soja. Hay muchas buenas alternativas. El suero en polvo es igual de bueno y si eres vegetariano, toma proteína de guisante. Por algún motivo, la comunidad médica decidió que la soya era un…