¿La fruta seca es saludable o no saludable? ¿Es todo solo azúcar?
Los alimentos frescos, congelados, deshidratados o secos son perfectamente saludables, incluso para los diabéticos, la fruta es beneficiosa en casi cualquier cantidad. En un estudio reciente, diecisiete personas fueron obligadas a comer 20 porciones al día de fruta.…