¿Cómo puedo determinar el contenido de un suplemento dietético?

Espectro de masas, GC / MS, HPLC, TLC, FTIR.
Comida en San Francisco: ¿Qué es más saludable: un burrito con pollo o carnitas?

Pollo, sin duda. Carnitas es típicamente trasero de cerdo frito. Es delicioso, pero no tan saludable para ti como el pollo.
¿Por qué las personas son tan conscientes de la salud que no están dispuestas a hacer algunos sacrificios y disfrutar la vida un poco?

Muchas personas que son conscientes de la salud permiten ‘días de trampas’ una vez a la semana para sacar de su sistema sus antojos poco saludables. Creo que es una parte importante de un estilo de vida saludable…
¿Por qué todos los programas de desintoxicación requieren jugo en lugar de batido? ¿Por qué el jugo es mejor que el batido?

El jugo, en general, tiene menos calorías que un batido típico. Además, muchos batidos tienen azúcar refinado en ellos, algo que desea evitar en una desintoxicación. No todas las dietas de desintoxicación son iguales, aquí hay una limpieza…
¿Qué debería saber antes de beber leche?

Si no eres intolerante a la lactosa deberías considerar lo siguiente: 1) echa un vistazo a la fuente del animal ya sea de vaca, búfalo, cabra, etc. 2) ¿por qué tienes que hacer lo anterior? Es debido a…
Salud: ¿cómo sabes cuando tu cuerpo entra en modo de hambre?

Suponiendo que no tienes una dieta baja en carbohidratos **, una pista es que tu aliento ha comenzado a oler bastante. Su cuerpo se da cuenta de que no está obteniendo las calorías que necesita y comienza a…
¿Qué pierde el cuerpo humano primero con una nutrición deficiente: grasa o músculo?

Comer menos hace no crea la necesidad de quemar grasa corporal. En cambio, crea la necesidad de que el cuerpo disminuya la velocidad. Contrariamente a la opinión popular, el cuerpo depende de la grasa corporal. En cambio, quema…
¿Cuáles son algunos alimentos que todos podrían beneficiarse de incluir en sus dietas (y por qué)?

Las verduras de hojas oscuras como la col rizada, las espinacas y las acelgas contienen cantidades muy altas de nutrientes (vitaminas y minerales) y proteínas, así como fibra, todo lo que necesita para estar sano. De todo lo…
¿Por qué se considera que la carne blanca es la mejor carne?

En un momento se consideró más saludable porque es más bajo en grasa. Sin embargo, los argumentos extremos contra la grasa ya no están a favor (y de hecho nunca lo fueron, por nutricionistas reales, en oposición a…
¿El queso fundido sin grasa es menos saludable que el queso sin grasa sin fundir?

Derretido o sólido, el queso permanece sin grasa.