Si omite una dosis de una vitamina liposoluble, ¿está bien duplicar la dosis al día siguiente?

Yo diría que sí, siempre que la dosis combinada esté por debajo de la IDR. Sin embargo, diría que perder un día no es probable que cause ningún daño, y continuaría con la dosis normal de todos modos.
¿Cuál es el origen de los granos de kéfir?

El kéfir se prepara a través de un proceso complejo inoculando la leche con granos de kéfir que son una combinación de levadura y bacterias en una matriz simbiótica. Kefir se puede hacer de diferentes tipos de leche,…
¿Cuáles son las mejores opciones para los grados de nutrición didáctica en San Francisco o sus alrededores?

Ciertamente, no estoy en la mejor posición para responder a esta pregunta, ya que no estoy ni remotamente cerca de California ni estoy familiarizado con los programas de nutrición / dietética en California. Eso no quiere decir que…
¿Cómo es la proteína de suero Nitrotech?

¡Mejor que muchos pero no el mejor!
¿El queso fundido hace que las grasas no saturadas se saturen?

No. Pero las grasas en el queso están en su mayoría saturadas. De todos modos, no debería preocuparse por la grasa saturada.
Si cocino demasiado los huevos duros hirviéndolos por alrededor de doce minutos, ¿perderán algo de su valor nutricional o solo perderé el sabor?

No diría que 12 minutos necesariamente constituyen una sobrecocción o que la textura se verá afectada negativamente. Dependiendo del tamaño del huevo, qué tan firme te gustan tus huevos duros, la temperatura del agua y la temperatura de…
¿Qué tan lejos irán los nutricionistas con una alimentación saludable?

rollitos de frutas “saludables” son un poco como cerveza baja en alcohol (3.2). Un poco faltando el punto. Hay mucho “sano” que puede ayudar a alguien descrito como un “adicto”. Nutricionistas están cerrando esta puerta de granero después…
¿Qué valor nutricional contiene el aserrín?

El aserrín es principalmente celulosa. La celulosa es indigerible para los humanos ya que no tenemos la enzima necesaria ( celulasa ). Entonces cae dentro del grupo de fibra insoluble en la dieta humana. Las termitas, las vacas,…
¿Qué vegetal tiene más sulforafano en él?

El sulforafano es un químico que ha demostrado tener varias ventajas para la salud y la aptitud física, por ejemplo, propiedades antiinflamatorias poderosas. Cada uno de los alimentos que incorporan sulforafano son verduras crucíferas. Se deduce que podrían…
¿Cuál es la fuente más barata y mejor de omega 3?

La semilla de lino recién molida proporciona una buena fuente de ácido linolénico, una alternativa: aceite de semilla de lino prensado en frío (otras fuentes contienen cantidades excesivas de ácido linoleico y no corregirán su equilibrio omega 3:…