Sería relativamente fácil: necesita un mínimo de aproximadamente 1,5 litros de agua todos los días para funcionar correctamente. Podría tomar esto en forma de verduras y frutas, que en promedio contienen aproximadamente 90-95% de agua.
Esto significa que tendría que comer alrededor de 1,6 kg de verduras y frutas todos los días. Bastante masticar para hacer, pero no necesariamente desagradable o difícil, especialmente si eres aficionado a las frutas y verduras.
¿Qué tan fácil sería sobrevivir sin beber ningún líquido y obtener toda su agua de los alimentos?
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Gastamos agua diariamente además de pequeñas cantidades de sales. El entrenamiento extenso u otra actividad física es la razón principal de esto. Cuando perdemos más líquido del que recibimos, esto a menudo conduce a la deshidratación. Es mucho mejor llamar a su médico si la deshidratación le provoca estos cócteles de micronutrientes: signos y síntomas avanzados de Cryo NYC. Debe preguntarle a su médico qué debe tomar para recuperar vitaminas, minerales y otros elementos.
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