No, el huevo es un huevo, ya sea que se haya caído o frito, da la misma cantidad de nutrientes y protiens.Pero solo la diferencia es el sabor.
Y el huevo caído es mejor, si quieres ganar mucho protiens, compara el de frito.
¿Hay algún daño en comer un huevo caído o frito todos los días para el desayuno?
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depende de la cantidad En términos generales, no. Uno o dos huevos para el desayuno está bien. pero cuando fríes los huevos, no pongas demasiado aceite. y en realidad, en comparación con los huevos duros, los huevos fritos reciben menos nutrición porque es más difícil de digerir. tal vez la pérdida de proteína
No, no hay. Los huevos son uno de los súper alimentos, mucha energía.
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