¿Es aconsejable cepillarse más de 2 veces al día si nuestra dieta contiene alimentos pegajosos como la mantequilla (en el desayuno)?

Sí. Puede cepillarse más de dos veces al día si está comiendo alimentos pegajosos. Solo asegúrate de no cepillarte inmediatamente después de comer. Puede causar daño al esmalte.

Espera al menos una hora. Y si no se cepilla, enjuague bien después de cada comida.

No es obligatorio cepillarse dos veces al día. Puede cepillarse una vez por la mañana, pero ese cepillado debe ser perfecto. Quiero decir que deberías usar una buena pasta de dientes, frotar bien tus dientes durante al menos 10-12 minutos y luego lavarte.

Si tenía comida pegajosa o no vegetariana por la noche, puede ir a una segunda ronda. Pero está bien para el desayuno y no es un problema

Gracias por leer.

Cepillarse con pasta de dientes incluso ayuda o no principalmente es una pregunta … la limpieza de la cavidad oral no requiere necesariamente cepillado (que es una técnica más nueva adoptada desde el oeste) … nuestra cavidad oral (la mía también) debe limpiarse después de cada comida o cualquier cosa El cepillado con pasta de dientes, sin embargo, nos da una especie de satisfacción mental. La línea de base es un cepillo dos veces al día. Limpia la boca poco después de cada vez que pones algo en tu boca excepto agua, con agua. agua al menos