¿Es mejor comer nueces orgánicas vs. natural?

¡Las nueces orgánicas son definitivamente mejores para ti! Están libres de pesticidas tóxicos, tienen un mayor valor nutricional y sus grasas buenas y saludables no han sido destruidas por el proceso de radiación comúnmente utilizado para ayudar a preservar las nueces no orgánicas. Las nueces rotas en lugar de tostadas son las mejores para su salud, como durante el tostado Se pueden agregar aceites de proceso, azúcares, sales y otros ingredientes y el valor nutricional de las nueces se degrada a medida que se elimina el contenido de vitaminas (especialmente la vitamina B).

No existen estándares en los EE. UU. Para “natural”, mientras que existen estándares estrictos para “orgánico”. Natural puede significar cualquier cosa y no se aplican las reglas. Para mí, lo orgánico siempre es preferible.