Cómo tratar mi rodilla torcida

La rodilla torcida podría provocar una distensión simple, una ruptura de ligamentos o una rotura de menisco.

Hazte examinar por un cirujano ortopédico.

Es posible que necesite una resonancia magnética para diagnosticar cualquiera de las lesiones anteriores.

Los esguinces simples se tratan de manera conservadora con bolsas de hielo y soportes de rodilla.

En caso de que exista una lesión del ligamento, es posible que tenga que someterse a una cirugía artroscópica para su reparación o reconstrucción, seguida de la inmovilización durante 3 semanas y posteriores procedimientos de rehabilitación.

La lesión de menisco, si está presente, se trata durante la artroscopia por reparación de menisco o meniscectomía.

¡¡Buena suerte!!

Torcer la rodilla puede dañar uno o más de los cuatro ligamentos y / o causar pellizcos en el cartílago / menisco, lo que puede provocar una rotura.

Tratamiento para una rodilla torcida:

Proteger: Protege la rodilla de daños mayores. Esto puede implicar el uso de una férula de rodilla para inmovilizar la rodilla y / o muletas para aliviar el peso de la rodilla. Más rápido: evite cualquier actividad agravante. Hielo: Aplicar hielo regularmente durante 10-15 minutos cada dos horas ayuda a reducir la hinchazón y el dolor. Hay varias maneras diferentes de aplicar hielo, pero debe hacerse de manera segura y efectiva para evitar crear más problemas.

Compresión: vendaje de compresión o tubigrip ayuda a apoyar la rodilla y reducir la hinchazón.

Elevación: Mantener la rodilla elevada, idealmente por encima del nivel del corazón, ayuda a reducir la hinchazón.

El diagnóstico y el tratamiento deben ser para un mejor resultado.

Necesita una revisión por un cirujano ortopédico. Otras cosas son explicadas por otro ortopodio.

Esto es algo que no recomendaría.

Esto lo dejo a la experiencia o practicante físico. Por favor, póngase en contacto con su médico y mejore pronto.