¡Sí! Y bastante rápido en eso. Mucha gente recomienda hacer una semana de entrenamiento previo y una semana libre, para hacer un ciclo de su cuerpo y asegurarse de que no desarrolle esa tolerancia.
¿Puedes desarrollar una tolerancia al entrenamiento previo?
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Supongo que quieres decir que si intensificas tu rutina previa al entrenamiento, sí, asegúrate de hacerlo en pequeños incrementos.
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