¿Cuáles son las principales y más importantes funciones de los 8 aminoácidos esenciales?

Los aminoácidos esenciales son fenilalanina, valina, leucina e isoleucina, lisina, treonina, triptófano y finalmente metionina.

Sus funciones importantes (me refiero a lo más importante):

La fenilalanina es necesaria para formar importantes sustancias químicas cerebrales (neurotransmisores y hormonas), incluida la norepinefrina (también conocida como noradrenalina ) , la epinefrina (también conocida como adrenalina).

Valine promueve la reparación de tejidos.

La leucina ayuda a mantener el equilibrio de nitrógeno y el suministro de energía.

La isoleucina es descompuesta por el cuerpo para proporcionar energía dentro del tejido muscular y ayudar al cuerpo cuando se recupera de un ejercicio físico extenuante.

La lisina ayuda a construir un sistema inmunológico saludable.

La treonina ayuda a mantener el equilibrio de proteínas dentro del cuerpo.

El triptófano ayuda a producir s erotonina.

La metionina ayuda al cuerpo a procesar y eliminar grasa eficazmente .

para obtener más información, visite ¿Qué son los aminoácidos esenciales?

Fahim ha dado una respuesta razonablemente buena en términos de fisiología humana, aunque cada EAA tiene más funciones de las implícitas. Sin embargo, no todos los organismos tienen vías bioquímicas idénticas y una cantidad equilibrada de todos y cada uno de los EAA debe estar contenida en una dieta saludable. Al menos pequeñas cantidades de pescado o proteína animal variada aseguran esto en las dietas de las personas.