Absolutamente sí.
De hecho, hay un consenso cada vez mayor entre las personas que no tienen intereses creados para impulsar la teoría de la “enfermedad desequilibrada química” de la enfermedad mental de que el trauma es la principal razón subyacente de prácticamente cualquier enfermedad mental que desee mencionar.
Le recomiendo que obtenga una copia del excelente libro de Bessel van Der Kolk: El cuerpo mantiene el puntaje: Cerebro, Mente y Cuerpo en la curación del trauma.
En ese libro, Van Der Kolk (que es un psiquiatra especializado en trauma) explica:
“Hice una revisión de todos los pacientes que había tratado. Casi todos habían quedado atrapados o inmovilizados, incapaces de tomar medidas para evitar lo inevitable. Su respuesta de lucha / huida se había visto frustrada, y el resultado fue agitación extrema o colapso “.
Un grupo de investigadores como Steve Southwick y John Krystal y Yale, Arieh Shalev en Hadassah, Frank Putnam en NIMH y Roger Pitman en Harvard descubrieron que las personas traumatizadas siguen secretando grandes cantidades de hormonas del estrés mucho después de que el peligro real haya pasado.
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Mientras tanto, la investigadora Rachel Yehuda en el Monte Sinaí descubrió que las personas con trastorno de estrés postraumático tienen bajos niveles de la hormona del estrés cortisol. El cortisol desencadena el mensaje “claro” de que el peligro ha pasado, y el organismo puede suspender la respuesta al estrés. Este mensaje no se envía a personas con TEPT.
Cuando las personas han sido traumatizadas y tienen TEPT, significa que su respuesta de lucha / huida / congelación está permanentemente activada, y sus hormonas del estrés (particularmente adrenalina) se disparan más de lo normal a las amenazas percibidas y tampoco regresan a la línea de referencia normal niveles en absoluto, o tomar un tiempo muy largo para reducir nuevamente a la normalidad. Este exceso de hormonas de estrés arremolinándose alrededor de sus cuerpos causa sentimientos de agitación y pánico, y puede conducir a cualquier número de problemas de salud mental y física, a largo plazo, que generalmente forman la base de la psicosis.
ADICTO A LA EXCITACIÓN
Por ejemplo, muchas personas traumatizadas buscan experiencias que las personas no traumatizadas encontrarían repelentes, extrañas o desagradables. Con frecuencia, las personas con TEPT se quejan de sentirse vacías o aburridas cuando sus vidas no están llenas de estrés, peligro o conflicto, por lo que a menudo se involucran en conductas arriesgadas y comportamientos “locos” para llenar ese vacío.
EL PAPEL DE LA AMIGDALA
La amígdala (dos grupos de células en forma de almendra a cada lado del cerebro) determina si algo es una amenaza o no, pero de una manera muy cruda de un vistazo.
Van Der Kolk hizo un experimento de escaneo cerebral con voluntarios que habían experimentado un trauma, para ver qué partes del cerebro estaban excitadas o cerradas por experiencias traumáticas. Las emociones intensas activan el sistema límbico, y particularmente la parte del sistema límbico conocida como la amígdala.
La amígdala advierte de peligro o amenaza pendiente, y activa la respuesta de estrés del cuerpo o la respuesta de lucha o huida. El estudio de Van Der Kolk mostró claramente que cuando a las personas traumatizadas se les presentan imágenes desencadenantes, sonidos o pensamientos relacionados con sus experiencias traumáticas, desata la amígdala de nuevo, incluso si es años o décadas después del evento.
La amígdala actúa como un “centro de miedo” en el cerebro. Cuando se activa, provoca una progresión de las hormonas de estrés en cascada y los impulsos nerviosos que aumenta la presión arterial, acelera el latido del corazón y aumenta la ingesta de oxígeno (el sistema nervioso simpático se asocia con la respiración “en”), listo para la lucha y vuelo (Roozendaal, McEwen y Chattarji, Stress, Memory and the Amygdala, Nature Reviews Neuroscience 10, no 6, 2009.)
EN NEGACIÓN
Incluso cuando el cuerpo de una persona y el cerebro emocional registran una amenaza, algunas personas están tan traumatizadas que simplemente entran en negación, donde la mente consciente continúa como si nada hubiese sucedido.
Pero las hormonas del estrés todavía caen en cascada a través de sus cuerpos, la respuesta al estrés todavía está preparada por el cerebro emocional, simplemente no responden a todo, de ninguna manera consciente. Una vez más, esta es a menudo la principal causa de enfermedades físicas y mentales.
Para citar a Van Der Kolk nuevamente:
“Los medicamentos, las drogas y el alcohol también pueden entorpecer u oscurecer temporalmente las sensaciones y sentimientos insoportables. Pero el cuerpo continúa manteniendo el puntaje “.
ÁREA DE BROCA
El área de Broca es uno de los centros del habla del cerebro (ubicado en el lóbulo frontal izquierdo). Cuando no funciona correctamente, o el suministro de sangre disminuye o se corta en esa área, no puede expresar sus pensamientos y sentimientos como palabras.
En los experimentos de escaneo de cerebro de Van Der Kolk, el área de Broca se desconectó cada vez que una víctima de trauma experimentaba un flashback. En sus palabras:
“Todo trauma es preverbal”.
Una de las características distintivas del trauma es que lo que experimentaste realmente no se puede comunicar a otros, incluso muchos años después del evento. Mientras el cuerpo vuelve a los aspectos físicos del evento traumático o la memoria, el miedo, la rabia y la impotencia de verse atrapado en una “conmoción inevitable”, y tienes un impulso abrumador de huir o golpear a alguien, todavía puedes hacerlo “. t describir por qué .
Una vez más, esta situación puede hacer que las personas sientan, e incluso actúen como, literalmente volviéndose locas.
CEREBRO IZQUIERDO VS CEREBRO DERECHO
El cerebro izquierdo es lógico y racional: recuerda hechos, estadísticas, cronogramas y otros detalles de ‘organización’. El cerebro derecho recuerda sonidos, sensaciones físicas, olores y emociones. Para citar a Van Der Kolk:
“La desactivación del hemisferio izquierdo tiene un impacto directo en la capacidad de organizar la experiencia en secuencias lógicas y traducir los sentimientos cambiantes y las percepciones en palabras … Sin secuenciación, no podemos identificar causa y efecto, captar los efectos a largo plazo de nuestras acciones , o crea planes coherentes para el futuro “.
Una vez más, este comportamiento se encuentra claramente debajo de un montón de problemas mentales graves, desde trastornos de la personalidad como el narcisismo, BPD y ASPD, hasta cosas como DID y los trastornos mentales más graves.
Cuando el presente desencadena un trauma viejo, ¡el cerebro derecho reacciona como si el trauma volviera a ocurrir AHORA MISMO! Como el cerebro izquierdo generalmente se cierra o no funciona muy bien (como ocurrió en el estado traumático original), la persona traumatizada no registra que está reaccionando a algo del pasado . Se sienten enojados, petrificados, congelados, incandescentes o avergonzados, pero no tienen idea de por qué. Que es cuando comienzan a buscar chivos expiatorios en el presente – personas y situaciones – para culpar de cómo se sienten.
El trauma interfiere seriamente con la autoconciencia, porque los cerebros derecho e izquierdo dejan de trabajar juntos.
De nuevo, esto tiene una gran cantidad de implicaciones para el estado mental de una persona y su funcionamiento mental y emocional saludable.
PARA RESUMIR:
- Se han realizado una gran cantidad de estudios que muestran vínculos claros entre trauma y enfermedad mental o psicosis.
- Si más personas en el campo de la salud mental reconocen que el trauma, y no los llamados “desequilibrios químicos” están detrás de la mayor parte de las enfermedades mentales de las personas, incluso las más graves, entonces realmente podrían comenzar a ayudar a las personas a mejorar, en lugar de empujarlos hacia medicamentos que solo atenúen los efectos del trauma, pero que no resuelvan los problemas subyacentes.
Hay una serie de enfoques suaves, eficaces y holísticos que se están desarrollando para abordar el trauma, que incluyen:
- Neurofeedback
- Técnicas de Psicología Energética como EMDR (y agregaré aquí que EFT y TAT también son excelentes para superar el TEPT y las respuestas relacionadas con el trauma).
- Ejercicios tipo yoga
- Meditación (y lo agregaré hablando con Dios, lo que realmente ayuda muchísimo a que una persona se sienta ‘segura’ de nuevo, lo cual es un problema clave para las personas con trauma / trastorno de estrés postraumático).
- Masaje, terapia craneal sacra, etc., cualquier cosa que ayudará a la persona traumatizada a sentirse más cómoda en su cuerpo físico
Desde mi propia experiencia con la Medicina China y los Meridianos de la Energía, la respuesta de lucha o huida debajo de las reacciones de tipo TEPT está gobernada por el meridiano Triple Calentador, por lo que conseguir que ese meridiano se calme también ayudará tremendamente a una persona traumatizada.
Puede encontrar algunas técnicas fáciles de autoadministrar para calmar la lucha o el vuelo en mi sitio web, aquí:
ejercicios de energía para desactivar la respuesta de “luchar o huir”
Y, por último, esta infografía muestra cómo las 3 partes principales del cerebro trabajan juntas, y cómo el cerebro racional (número 3 en el diagrama) es responsable de la mayor parte de nuestro “funcionamiento y pensamiento ejecutivo”.
Como se mencionó anteriormente, cuando una persona experimenta un trauma severo, su cerebro racional se desconecta, y eso es probablemente lo que está causando los síntomas de la psicosis.
Espero que esto sea útil
Rivka Levy
www.spiritualselfhelp.org
