¿Qué efectos tiene la actividad sexual en el equilibrio de la hormona de crecimiento y la proteína del hombre culturista?

No hay un efecto importante en el cuerpo después de cualquier actividad sexual. Durante cualquier actividad sexual, el cuerpo masculino libera testosterona, que es una hormona de crecimiento esencial para todo el cuerpo. Después de cada entrenamiento intenso, se crean nuevas fibras musculares, para esta creación y reparación de tejidos y fibras, la hormona del crecimiento es responsable junto con la síntesis efectiva de proteínas dentro del cuerpo humano.
Después de cada actividad sexual, los niveles de testosterona disminuyen y se necesitan 24-48 horas y una buena noche de sueño con una dieta adecuada para reponer de forma natural y completa estos niveles de testosterona.
Si entrena 6 días a la semana, se aconseja dedicarse a actividades sexuales no más de 2 veces, esto aseguraría que el crecimiento de su cuerpo continúe según sus objetivos, también su vida sexual se mantendrá activa y saludable.
Algunas veces se permiten excepciones pero los límites dependen de usted para decidir.