Bueno, veamos la etiqueta nutricional de la mantequilla de maní JIF:
Para satisfacer las necesidades calóricas diarias básicas (2000), tiene que comer 10 porciones al día, así que multiplique todos los% Daily Values por 10. Cualquier cantidad que sea inferior al 100% es una deficiencia nutricional que finalmente lo enfermará. Una mirada rápida (incluso sin las matemáticas) muestra que comer solo mantequilla de maní no lo mantendrá vivo. Por ejemplo, la falta de vitamina C conduce a una enfermedad llamada escorbuto que solía afectar a los marineros cuando comenzaron a cruzar los océanos y era el factor limitante en los viajes marítimos de larga distancia, a menudo matando a grandes números en viajes largos,
Los síntomas aparecen en 4-6 semanas con la muerte en menos de un año.
Solo evalué la mantequilla de maní por la deficiencia de vitamina C que es probablemente la más crítica.
