Para evitar la repetición, mi respuesta a ¿Cuáles son algunos sustitutos saludables de la mayonesa? también se aplica a los sustitutos de la mayonesa bajos en grasa y no lácteos.
¿Cuáles son algunos buenos sustitutos bajos en grasa para la mayonesa?
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Pruebe el aguacate machacado. Contiene grasas saludables con muchos otros nutrientes, como la vitamina E, la vitamina K y el ácido fólico. Es genial en un bocadillo y sorprendentemente delicioso en ensalada de atún.
Hay varios sustitutos de la mayonesa, depende de la receta.
Varias de las respuestas a continuación son buenas. Yogurt griego, etc.
Añadiré uno de los míos. Me encanta Cole Slaw y sustituir mayonesa por una mezcla de aceite de oliva + limón + mostaza + miel . Tendrás que calcular la proporción según tu gusto individual.
Es encantador y nunca más anhelé la mayonesa en Cole Slaw.
¿Qué tal mayonesa baja en grasa, a veces llamada “mayonesa de imitación”?
Tzaziki
Yogur persa
Chimichurri- es una salsa verde argentina
Mayonesa japonesa – no estoy seguro si es más gordo que la mayonesa regular
Guacamole
Guasacaca- una salsa verde venezolana
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