Evite usar blanco – hey solo bromeando. El blanco es mi color favorito
Evite todas las sabrosas cosas blancas: azúcar, harina blanca, “los carbohidratos malos”.
Incluya vegetales, frutas en sus comidas.
Sí, no comas apresuradamente ya que los médicos generalmente siempre tienen prisa 🙂 Entonces mastique.
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