¿Por qué los lípidos tienen un alto valor calórico?

El mayor valor calórico de los lípidos se deriva de su estructura química: tienen el mayor número de enlaces CC disponibles para la maquinaria de oxidación de la mitocondria / peroxisoma que los transforma en acetato / acetil-CoA.

Por ejemplo, una molécula de ácido graso tal como palmitato se puede oxidar en 8 moléculas de acetato (máximo teórico). Esos están disponibles para el ciclo de TCA y la generación de energía.

Una sola molécula de un aminoácido o carb es mucho más “químicamente” limitada en la energía CC que está disponible, la glucólisis no es tan eficiente como la fosforilación oxidativa. Este último se puede encontrar en muchas otras respuestas aquí. Lo primero no es una consideración, ya que los aminoácidos se desvían en gran parte para reacciones que no producen energía.

1 Cal (cal alimentaria) = 1000 cal = 4,184 julios (energía)

1 Joule es el trabajo (física) requerido para producir 1 vatio de potencia durante 1 segundo. Alternativamente, el trabajo requerido para mover 1 Coulomb de carga a través de un potencial de 1 voltio.

La cadena de transporte de electrones de la mitocondria simplemente mueve los electrones (carga) hacia un gradiente potencial.

Por lo tanto, las calorías de los alimentos definen el trabajo celular máximo teórico que se proporciona (o para una abundancia neta, lo que se almacena como grasa / glucógeno).

Los lípidos tienen un alto valor calórico porque son el tipo de nutrientes más reducido que las personas comen y pueden digerir (si pudiéramos digerir la gasolina, tendría una mayor cantidad de calorías). Tanto los aminoácidos como los carbohidratos están más oxidados que los ácidos grasos, por lo que ya están en camino de convertirse en CO2. El catabolismo es como arder, excepto sin las llamas. Cuantos más enlaces de CH se puedan oxidar para formar CO2 y H2O, más energía contiene el combustible.

espero que esto ayude

Los lípidos tienen aproximadamente el doble de energía que las proteínas y los carbohidratos porque los lípidos tienen un fuerte enlace covalente, por lo que se libera más energía por su degradación.
La proteína puede convertirse fácilmente en parte de su cuerpo debido a un enlace débil.
Los lípidos tampoco se digieren fácilmente y toman más tiempo para digerir y absorber en el intestino delgado mediante la acción de la liberación biliar de la contracción de la vesícula biliar por acción de CCK.