¿Qué significa cuando algo dice que un alimento es “saludable” o no? ¿Debería ser la comida todo normal, en lugar de ‘saludable’?

La salud general se mide con los objetivos de la reunión en todos los niveles de necesidades en el espectro de la salud. Este espectro incluye tanto psicológico como fisiológico, biológico y con una conciencia aguda del propio ser y de las propias necesidades. La clave para una salud óptima es el conocimiento de la mediana en la vida con la identificación de este acto de equilibrio que desarrollará el patrón de pensamiento de uno y su sistema de creencias. Esto a su vez implementa el comportamiento de uno para contrarrestar o busca compensar nuestras necesidades olvidadas o insatisfechas de manera inconsciente al buscar la necesidad no satisfecha mientras se manifiestan patrones no saludables en nuestra vida para crear más equilibrio en otra área. Esto a cambio causa tristemente más desequilibrio en todas las áreas de la salud como un efecto dominó. Esto integra la justificación para un mayor riesgo de adicción, comportamiento inadaptado y mecanismos de adaptación poco saludables entre un estilo de vida pobre e insalubre. Muchas veces lo hacemos inconscientemente sin siquiera darnos cuenta ni identificar nuestras necesidades insatisfechas o nuestro deseo de mantener el equilibrio, la intra e intra homeostasis, y hacer valer nuestros derechos humanos. Estas necesidades, como recuerda Maslow, se sabe teóricamente que son importantes desde un lado del espectro, como el refugio y la comida, hasta el otro lado del espectro, que incluye necesidades espirituales, como la identificación de un significado superior con sentido de pertenencia. Se pasan por alto muchas áreas vitales en materia de salud que contribuyen a objetivos positivos insatisfechos y resultados saludables insatisfechos. Los proveedores de salud que a menudo practican la medicina con intervenciones rápidas sin permitir muchas oportunidades para evaluar y evaluar las variables o circunstancias externas en la vida a menudo no implementan los pasos correctos para tratar la raíz del problema ni la cuestión más profunda. Esto requiere un verdadero cuidado de nuestro paciente, así como competencia y competencia en nuestra práctica de atención médica. La prescripción de medicamentos múltiples, una vez más, puede proporcionar una justificación para no identificar la verdadera fuente del dolor o problema que causa un aumento de las comorbilidades y un aumento de la mortalidad que solo cumple el objetivo a corto plazo y no el resultado a largo plazo. Esto es desafortunado.

Para responder a su pregunta original sobre la comida normal y la palabra “normal”, una persona no puede dar una respuesta adecuada debido a que la palabra normal no se puede medir. No es medible con precisión debido a la naturaleza subjetiva y la oportunidad de varios medios de definición que deja espacio para amplias disparidades. Lo que es normal para mí no puede ser normal para ti, pero se ajusta al criterio de cada uno para la definición de normal. Comida para el pensamiento.

Toda la comida es saludable. El perrito caliente y la rebanada de pan blanco no son alimentos, sino que son una especie de descendientes mutantes llenos de sustancias químicas que alguna vez fueron comida.

Todas las plantas, semillas y frutos secos son saludables una vez que no hay conservantes o productos químicos añadidos. Todo lo que necesita saber para determinar si un alimento es saludable o no es la cantidad de material no orgánico que se ha agregado. No hay necesidad de dietas locas o estudios de súper alimento.

Considero que los alimentos “saludables” son alimentos que llevan un poco de nutrición. La mayoría de los alimentos, especialmente frutas, verduras, productos lácteos, carne y cereales integrales se ajustan a alimentos “saludables”. Algunos alimentos que no son pan blanco, arroz blanco, etc .; que apenas tienen nutrientes. Además, si los aspectos negativos de un alimento, es decir: demasiada azúcar y demasiados tipos incorrectos de grasa superan a los positivos, entonces no es “saludable”.

Estoy de acuerdo con usted y le he preguntado muchas veces una respuesta sobre el significado de “saludable”.

Para muchas ideas diferentes para esa palabra.

Muchas preguntas muy extrañas sobre la comida y lo que es bueno o no y muchas son absolutamente idénticas, pero formuladas de manera diferente, pueden ser de las mismas personas. como si existiera el placer o un programa planeado para crear miedo a ciertos alimentos.

La comida “sana” se refiere a cualquier alimento que se cultiva naturalmente en el suelo y se come crudo o cocido, pero SIN PROCESAR.