La ictericia , también conocida como ictericia, es una pigmentación amarillenta o verdosa de la piel y el blanco de los ojos debido a los altos niveles de bilirrubina.
Aquí hay un plan de dieta de muestra para un paciente con ictericia :
Temprano en la mañana : 1-2 vasos de agua (con o sin limón)
Desayuno : Phulka + sabji + cuajada / huevo duro (2 claras de huevo + 1 yema) con pan + agua de limón / sándwich vegetal + agua de limón / suero de leche
Media mañana : fruta + agua de coco tierno / agua de limón
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Almuerzo : ensalada + arroz / phulka + vegetales (especialmente calabaza) + cuajada
Merienda : brotes / fruta / yogur de frutas + agua de limón / agua de coco tierno O sopa de verduras (hecha en casa)
Cena : ensalada + arroz / phulka + verduras + cuajada / pan + verduras salteadas (especialmente coliflor / brócoli / zanahorias / guisantes) + sopa
Pautas dietéticas : –
1. La cúrcuma es una especia muy buena que te ayuda a luchar contra la inmunidad y puede incluirse en las comidas.
2. Las bebidas saludables se pueden tomar como agua tierno de coco / agua de limón / jugo de caña de azúcar (recién hecho en casa) también.
3. Sin comida picante, pero puede agregar cúrcuma en las comidas.
4. Los alimentos ricos en vitamina C y los alimentos ricos en antioxidantes lo ayudan a aumentar sus niveles de inmunidad.
5. Evite las comidas rápidas o basura.
6. Menos ingesta de azúcar.