¿Qué puedes hacer para tensar los músculos de tu estómago si te hicieron una operación de cirugía hepática hace 3 años y tuvieron que cortar los músculos de tu estómago?

Hay una serie de cortes que afectarían diferentes músculos del estómago. Después de tres años, es de esperar que esté tan completamente curado como siempre, así que el problema es cómo volver a conectar los músculos de su estómago. A menos que tenga restricciones en el uso de su cuerpo, volvería a involucrarse como lo haría cualquier persona.

Tuve un corte abdominal “bikini” transversal – dos veces. Mis abdominales son (ahora) tan fuertes o más fuertes que el promedio y lo hice de la misma manera que cualquier otra persona. Muchos ejercicios básicos durante mucho tiempo. El yoga también es ideal para abdominales superiores e inferiores, oblicuos y todos los demás músculos que componen el núcleo.