¡La entrada de Calcio en las fibras musculares! Cuando mueves tu músculo, se liberan algunos neurotransmisores directamente en las fibras, y esto permite que los Iones de Calcio entren en las fibras musculares. Entonces, la molécula de Actin se modifica por un tiempo, permitiendo la unión de esta molécula con la miosina. Las actinas se deslizan en la estructura de la miosina cuando sucede, ¡contrayendo el músculo!
¡Gracias! ¡Sólo trato de ayudar!
Supreme Content
Cómo aprender más sobre nutrición y estado físico sin asistir a un ambiente de clase
¿Me pueden ayudar a hacer un cuadro de dieta para aumentar de peso?
¿Cuánta proteína de soya debería tomar por día si estoy haciendo gimnasia?
El siguiente video explica los pasos / mecanismo / causa de la contracción muscular muy bien –
Los siguientes pasos están involucrados en la contracción muscular:
(1) La secuencia de eventos que conducen a la contracción se inicia en algún lugar del sistema nervioso central, ya sea como actividad voluntaria del cerebro o como actividad refleja de la médula espinal.
(2) Se activa una neurona motora en el cuerno ventral de la médula espinal y un potencial de acción pasa hacia afuera en una raíz ventral de la médula espinal.
(3) El axón se bifurca para suministrar una cantidad de fibras musculares llamada unidad motora, y el potencial de acción se transmite a una placa terminal motora en cada fibra muscular.
(4) En la placa del extremo del motor, el potencial de acción provoca la liberación de paquetes o cuantos de acetilcolina en las hendiduras sinápticas en la superficie de la fibra muscular.
(5) La acetilcolina hace que el potencial de reposo eléctrico debajo de la placa del extremo del motor cambie, y esto inicia un potencial de acción que pasa en ambas direcciones a lo largo de la superficie de la fibra muscular.
(6) En la apertura de cada túbulo transversal en la superficie de la fibra muscular, el potencial de acción se extiende dentro de la fibra muscular.
(7) En cada punto donde un túbulo transverso toca parte del retículo sarcoplásmico, causa que el retículo sarcoplásmico libere iones Ca ++.
(8) Los iones de calcio producen un movimiento de troponina y tropomiosina en sus filamentos delgados, y esto permite que las cabezas de la molécula de miosina “agarren y giren” a lo largo del delgado filamento. Esta es la fuerza impulsora de la contracción muscular.
La contracción se desactiva mediante la siguiente secuencia de eventos:
(9) La acetilcolina en la unión neuromuscular se descompone por acetilcolinesterasa, y esto termina la corriente de potenciales de acción a lo largo de la superficie de la fibra muscular.
(10) El retículo sarcoplásmico deja de liberar iones de calcio e inmediatamente comienza a resequester todos los iones de calcio que se han liberado.
(11) En ausencia de iones de calcio, un cambio en la configuración de troponina y tropomiosina bloquea la acción de las cabezas de la molécula de miosina y cesa la contracción.
(12) En el animal vivo, una fuerza de estiramiento externa, como la gravedad o un músculo antagonista, tira del músculo a su longitud original.
La contracción muscular es contracción o acortamiento de las fibras musculares. El ATP se usa para que la actina y la miosina se deslicen una sobre la otra, lo que acorta la fibra. Esto es iniciado por axones periféricos.
Las contracciones musculares son multifacéticas ya que pueden producir cambios en la longitud y la tensión de una manera que varía con el tiempo. Las contracciones musculares se pueden describir en base a dos variables: longitud y tensión.
No me cites sobre toda la ciencia, pero tu cerebro envía señales eléctricas a través de tu sistema nervioso central y tus tendones son como las cuerdas de un velero que se contraen o relajan para soltarse.
Si haces un puño cerrado con los nudillos blancos repetidamente mientras miras tu antebrazo, puedes verlo.
También involucra otras cosas, pero yo no soy un científico. Acabo de leer lo suficiente como para saber qué quiero hacer en el entrenamiento.
Esta es la mejor explicación que pude encontrar
Si no estás acostumbrado a caminar o hacer ejercicio de cualquier tipo, tus músculos se tensarán al principio hasta que tus músculos se acostumbren a lo que sea que estés haciendo.
More Interesting
¿Qué puedo comer para aumentar sin tener que comprar proteína en polvo?
Cómo ganar peso sin lucir gordo
¿Cuánto consumo de protien se requiere para el entrenamiento?
¿Aumenta la capacidad de ingesta de proteínas en el post entrenamiento?
¿Cómo / por qué una ingesta alta de carbohidratos ayuda a las personas a aumentar de peso?
