¿Cuáles son algunos alimentos y bebidas que contienen azúcares excesivamente altos que dañan el cerebro?

soda

Zumo de frutas

Té helado dulce (es algo del sur de los Estados Unidos)

Batidos

Pasteles que incluyen magdalenas para el desayuno

Pan de molde

Pastas

Postres, excepto chocolate muy oscuro al 70% de cacao

Helado, yogurt congelado y gelato

Cualquier cosa hecha con harina, incluyendo maíz, alforfón, arroz, quinua, pero sin incluir harinas de nueces

Mantequilla de maní, incluso “natural”

Estoy seguro de que puedo pensar en más, pero debería comenzar bien.

Vamos a llevarlo un poco más allá.

solo los azúcares que provienen de azúcares naturales no procesados ​​son buenos para el cuerpo, por lo que la regla general es todo tipo de alimentos o bebidas envasadas, enlatadas, colocadas en cualquier tipo de recipiente de plástico o envueltas en láminas de plástico que son dañinas, no solo debido al contenido de azúcar, pero a causa de muchos otros productos químicos, como los conservantes.

Un poco más, todo tipo de jabones son dañinos para el cuerpo y el cerebro, a menos que sea un jabón natural con ingredientes simples que nuestro cerebro reconocerá y / o almacenará en su memoria de las cosas buenas naturales.

Cualquier cordial, refresco, bebida deportiva o cualquier bebida que contenga azúcar refinada. También muchos jugos de frutas serán demasiado azucarados. El cerebro es un órgano como los demás y será dañado por implacables picos de azúcar. En los primeros años, esto puede manifestarse como un estado de ánimo y problemas de concentración. En años posteriores la demencia.

No conozco ningún alimento o bebida que contenga azúcar que pueda dañar el cerebro. Sin embargo, la ingesta excesiva de alimentos ricos en azúcar puede dañar los sistemas del cuerpo y, en última instancia, el cerebro.