¿Por qué la deficiencia de vitamina B12 causa dificultad para respirar y cómo la controlas?

La deficiencia de vitamina B12 conduce a la disminución de los glóbulos rojos y, dado que estos son los responsables de transportar oxígeno por todo el cuerpo, se producen síntomas de disnea.

Necesita aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina B12 o tomar suplementos. Una vez que se normalicen los niveles de vitamina B12, los síntomas disminuirían gradualmente.

La vitamina B12 es el elemento básico del cuerpo. La deficiencia de vitamina B12 es muy peligrosa para las funciones normales del cuerpo. Esto incluye la fuerza del músculo. Pulmones, riñón. Por lo tanto, debemos tener cuidado con la vitamina B12.

La vitamina B12 conduce a la anemia. Eso puede causar dificultad para respirar.

Si esto se debe a la deficiencia de vitamina B12, entonces la mejor manera es recibir inyecciones o suplementos de vitamina B12. A la larga, asegúrate de comer alimentos ricos en vitamina B12 o de comer alimentos que ayuden a tu chico a producir vitamina B12.

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Nikhil