Nunca deberías preocuparte.
Deberías resolver por yodo, en este caso. ¿Estas recibiendo suficiente? Solo tú sabes cuánto marisco come tu familia. Es posible que necesite un suplemento; varios profesionales en los EE. UU. comienzan a preocuparse por nuestra falta de yodo.
- Todas las advertencias de “comer menos sal” nos alientan a no usar sal en casa.
- La sal utilizada en los alimentos preparados no está yodada.
- Las personas que usan sales gourmet no obtienen yodo de ellas.
- El yodo en la sal yodada se vuelve menos efectivo cuanto más tiempo está abierto el recipiente.