Whey Protein es una de las dos proteínas que se encuentran en la leche, la otra es Casein Protein. Whey Protein se utiliza como un popular suplemento de proteína y es muy útil para lograr los objetivos diarios de proteínas. Dado que la proteína de suero de leche se absorbe más rápido que otras formas de proteína, aumenta la síntesis de proteína muscular utilizada para romper un estado de ayuno.
Al igual que cualquier producto lácteo, el polvo de proteína de suero también vence. Las fechas de caducidad se encuentran en las etiquetas de los productos y deben revisarse cuidadosamente antes de comprar uno.
