Para mí, siento que este factor de tiempo no hace la diferencia. Algunos de nosotros trabajamos de 8 a 9 horas de trabajo y algunos trabajan turnos nocturnos. ¿Cómo podemos fijar un momento para cuándo podemos comer o no comer?
Lo que importa es la calidad de los alimentos que consume, las calorías que entra y sale no importan tanto. Si está comiendo pescado, veges, frutas o incluso nueces. Creo que generalmente está bien. Solo trata de no llenarte demasiado antes de dormir.
Supreme Content
¿Comer competitivo es malo para su salud?
¿Por qué tanta gente no está de acuerdo con lo que deberían comer los humanos?
¿Está bien comer huevos de pollo si está vacunado contra la enfermedad de Newcastle?
¿Cuándo debo dejar de comer comida picante cuando estoy esperando?
More Interesting
¿Es posible que no coma lo suficiente?
¿Hay comida nutritiva pero sabe tan mal que no podemos comerla?
¿Por qué estoy comiendo comida?
¿Es malo comer cáscaras de semillas de girasol?
Es una hamburguesa realmente poco saludable?
¿Puede una persona sobrevivir / vivir comiendo solo 2 muslos de pollo?
¿Los insectos transmiten enfermedades que pueden afectar a los humanos si se comen vivas?
