Sí, hay muchos suplementos de proteína en polvo sin productos de origen animal. Tengo un negocio que hace uno de ellos, así que estoy bastante versado en el tema.
Aquí está mi $ 0.02:
- Evita la proteína de soya. a menos que sea orgánico. Este es el por qué.
- Busque una mezcla (o haga una usted mismo) que contenga una mezcla de varias de las siguientes fuentes de proteína vegetal: arroz integral orgánico, cáñamo orgánico, guisante orgánico, sacha inchi orgánico, semilla de chía orgánica, semilla de calabaza orgánica.
- Evite las mezclas de proteínas con estos ingredientes.
Elabore un cuadro de comparación de proteínas vegetales que muestra cómo se comparan 20 polvos veganos en términos de nutrición, ingredientes, costo, etc.
Compruébalo y avísame si tienes más preguntas.
