Respuesta corta: Composición del efecto Gatorade y Placebo
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Creo que se debe principalmente a la composición de Gatorade junto con el efecto Placebo.
Como lo había especificado, sufre dolencias relacionadas con la deshidratación . Entonces es natural que te sientas mejor después de un trago de Gatorade ya que la composición de Gatorade es similar a la ‘ Receta utilizada en la terapia de rehidratación oral ‘ que se usa para ayudar a superar la deshidratación en caso de diarrea aguda donde las personas pierden grandes cantidades de electrolitos y sales
Además de la mezcla de rehidratación , se endulza con una mezcla de glucosa y sacarosa que le proporciona la energía instantánea, ya que se absorbe fácilmente en el cuerpo.
Entonces te vuelves a hidratar y también te sientes con energía.
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Además de eso, el efecto Placebo juega un papel importante en cómo te sientes después de tomar una copa. Esa es la razón principal por la cual las personas sienten la diferencia entre Pepsi, Coca Cola y una variedad de bebidas a base de Cola a pesar de tener una composición similar.
Creo que tiene más que ver con nuestra percepción y nuestras Mirror Neurons que con la composición de la bebida.
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Pero recomiendo encarecidamente tomar las recetas de rehidratación adecuadas, ya que Gatorade tiene menos Potasio de lo necesario en caso de episodios de deshidratación. Nunca debemos olvidar que la idea de la terapia de rehidratación es restaurar los ” Electrolitos ” que son sales.
El agua de coco es siempre una opción más inteligente ya que tiene la cantidad correcta de sales de sodio y potasio y, por supuesto, menos azúcar. También debe tener en cuenta que un mayor contenido de azúcar puede empeorar los episodios de deshidratación a medida que extraen agua. Recomiendo recetas como Pedialyte que tiene muy bajo contenido de azúcar. Depende del propósito también. Si usted es deportista, puede necesitar azúcar para energizarse en medio tiempo. Para todos los demás fines, se recomienda la variante baja en azúcar de las sales de rehidratación oral
Espero haber respondido tu pregunta.
