En lugar de recomendar una marca o una comida específica, voy a decirte lo que solíamos hacer.
Teníamos pautas del nutricionista sobre la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas y colesterol, sodio y potasio que podría tener mi esposo. Leemos la información nutricional en los paquetes y elegimos los que mejor se ajustan a las pautas. Después de hacer eso por un tiempo, sabíamos cuáles eran apropiados y cuáles no.
Si quiere atajar ese proceso, hable con un dietista. Las personas en Quora tendrán buenos consejos, pero un dietista, especialmente uno que se especializa en diabetes, estará en mejores condiciones para decirle qué hay disponible a nivel local que funcione en su dieta.
