¿Es posible que el sabor de mi proteína en polvo haga que me duela el estómago o es el producto mismo?

Pruebe el siguiente sabor de chocolate, si quiere, vea si su estómago lo tolera. Si no, entonces el culpable es el azúcar artificial. Hago mi propia versión casera que cuesta aprox. 70 centavos por porción y no tiene ingredientes extraños:

En la licuadora, vierta 1 taza de chocolate coco sin azúcar o leche de almendras, 1/4 taza de harina de quinua, 1/3 taza de huevo líquido pasteurizado, 1 taza de leche de nueces congeladas (mismo sabor como base): mezcle hasta que esté espumoso. Para variar, agregue café instantáneo, polvo de malta fortificada o extractos con sabor: 1/2 cucharadita. Una vez agregué extracto de Brandy y lo serví como un “tobogán de barro” y el grupo de mi señora de la iglesia se escandalizó (hasta que les dije lo que era).

No hay forma de que alguien aquí pueda responder la pregunta. Tomaría algún trabajo médico y pruebas para descubrir.

Pero si sospecha que este polvo de proteína le está haciendo doler el estómago, deje de tomarlo. No lo necesita para nada, por lo que la única razón para consumirlo es que le guste cómo sabe. Ese parece no ser el caso.

No souch en proteínas, pero en muchos preworkouts son tintes que algunas personas no saben que tienen alergias a, por ejemplo, colorante rojo # 2. Es más probable que tal vez la fórmula haya cambiado ligeramente desde la última vez que la compró. Al igual que con MP, hubo un cambio de fórmula. O si ahora estás mezclando tu batido con leche, es la leche la que está causando el problema. Para alguien que no bebe leche para comenzar a tomar un par de batidos al día con leche, es posible que desarrolle una materia fecal suelta hasta que su cuerpo se acostumbre a ella.

* tenga en cuenta si lo obtuvo de un minorista de la tienda de la caja principal y es galletas y crema que es su problema a veces más barato no es mejor

Este producto contiene edulcorantes artificiales. Estoy totalmente en desacuerdo con su uso, y cada vez más estudios científicos apoyan esta posición. Aparentemente, los edulcorantes artificiales pueden alterar las bacterias intestinales y crear un desequilibrio en el metabolismo de la glucosa.

Hay otros productos en el mercado que no contienen estos ingredientes cuestionables, y le sugiero que busque alternativas que eviten estos posibles problemas.

Si ha probado con leche entera sin ningún problema o sin sentir nada (intolerancia a la lactosa), el sabor de su suero de leche podría ser la razón del malestar estomacal. También siempre verifique su caducidad y la reputación del producto.

Goodluck en tus objetivos!

Diría que existe una posibilidad en términos de la cantidad de edulcorante natural o no natural que se utiliza. Algunos sabores pueden usar más que otros que podrían activar un dolor de estómago no deseado.

Si ha usado este producto anteriormente pero tiene un sabor diferente, es posible que sea un aditivo diferente en este sabor en particular.

Su cuerpo probablemente tiene dificultades para digerir el suero de leche. Soy de la misma manera. No te estás perdiendo nada de eso. Come algo de comida de verdad, esto no hace nada por ti