¿La nutrición de Shakeology es una estafa?

¡Hola!

Bueno, no creo que aquí puedas juzgarlo objetivamente. Debido a que algunas personas pueden considerarlo como un producto bueno y útil, otros dirán que apesta y que no vale su dinero. Trataré de darle una breve reseña de este producto. Si quiere leer una reseña completa, haga clic aquí.

Shakeology fue creado como un reemplazo de comida y la compañía dice que lo ayudará en sus necesidades de ganar músculos, perder peso, controlar el azúcar en su sangre, etc. Repasemos todo y decidamos si es una estafa o un producto rentable.

No le contaré la lista completa de ingredientes, pero le daré información necesaria y útil. Para obtener más información acerca de los ingredientes, etc. lea la Revisión completa que se encuentra arriba.

Shakeology es rica en proteínas debido a una combinación de diferentes recursos de proteínas, como: Pea y Whey Protein y Sacha Inchi. Puede pensar que será una buena combinación que da 16 gramos de proteína. Pero, el problema es que la proteína Pea no es un buen recurso, ya que tiene una cantidad incompleta de aminoácidos, que puede obtener de Whey Protein. El último es rico en aminoácidos, pero la compañía no proporciona ninguna información sobre la cantidad de todos los ingredientes. Entonces, probablemente Whey Protein está contenida en pequeñas cantidades. Sacha Inchi no es conocido por sus capacidades de proteína o pérdida de peso. Si miras esto desde una perspectiva, puedes entender que no es la mejor forma de recibir proteínas, debido a su incompletitud de aminoácidos.

Otro ingrediente que vale la pena mencionar es la fructosa . Se lo conoce como edulcorante. Pero es uno de los peores edulcorantes para bajar de peso y, en general, porque puede causar daño a los órganos, etc. Y hay 7 gramos si lo hace, lo que dará cierta cantidad de calorías. También influirá negativamente en sus objetivos de pérdida de peso.

Excepto estos hay muchos otros suplementos que son innecesarios. Y su efectividad no está confirmada.

Y un problema más es el precio. Son casi $ 130 por 30 porciones. Eso es mucho de hecho.

No le diré si es efectivo o no, porque creo que funciona de manera diferente para todos y también se trata de sus objetivos de perder o aumentar de peso. Pero para concluir, quiero decir que, en mi opinión, este producto es una estafa. Porque hay productos para perder peso y hay productos para aumentar de peso, pero Shakeology es algo intermedio y de hecho nada, porque no podrá obtener buenos resultados en ninguna de estas esferas. Y una cosa más, Shakeology no lo ayudará a perder peso porque los reemplazos de comida no son nada si no sigue la dieta todos los días, come alimentos saludables, hace deporte, etc. Son varillas mágicas que resolverán sus problemas. Si quieres perder o subir de peso, no importa, todo se trata de ti, tu estilo de vida, lo que comes, lo que haces, etc. Pero Shakeology no te llevará a tus objetivos.