Si entiendo lo que está preguntando, la respuesta es ninguna de las mencionadas.
Similar (definición): tener un parecido en apariencia, carácter o cantidad, sin ser idéntico.
Asi que. Tener un efecto térmico similar a la comida de 8000 calorías. En términos de energía y efecto metabólico, solo otra comida de 8000 calorías puede tener un efecto similar.
Si, sin embargo, está preguntando sobre el tipo de efecto, entonces el tamaño de la comida no importa.
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