¿Podría vivir de Muscle Milk y una multivitamina?

No, pero hay una serie de razones. Siguiendo con algunos conceptos básicos, la mayoría de las vitaminas no son en realidad vitaminas. Son aislados hechos químicamente y solo representan una parte de un complejo. Hay algunos que dicen que es todo lo mismo, pero no estoy de acuerdo. En la naturaleza, las vitaminas existen como complejos, y tomar parte sintética concentrada del complejo puede causar deficiencias en otras partes. Esto se puede observar tomando ácido ascórbico en lugar de vitamina C real o tomando D-Alfa Tocoferol en lugar del complejo de vitamina E. Además, Muscle Milk contiene azúcar, aceites tóxicos y productos químicos (el óxido de zinc es lo que los nadadores se ponen en la nariz, no es un alimento). ¿Esto no te puede hacer daño si lo tomas como un suplemento pero para vivir de él? Además de los ingredientes artificiales, no hay suficiente fibra y la alta proteína del producto, sin la cantidad adecuada de grasa y vitamina A natural para ayudar a los riñones a lidiar con la proteína … también sería una preocupación. Puede obtener beneficios del uso de Muscle Milk como suplemento, pero no parece que haya sido formulado o destinado a ser utilizado como sustituto de comidas. Creo que deberías estresar tus órganos, tener un equilibrio pobre en azúcar en la sangre y fatiga. Necesitamos alimentos, o al menos complejos vitamínicos, minerales utilizables, grasas, fibra y calorías para poder prosperar.