¿No es saludable hacer mucho ejercicio, pero básicamente solo comer pizza?

Es plausible, al menos a corto plazo. Los ingredientes de pizza pueden variar ampliamente, por lo que podría ser un alimento básico para alguien joven, saludable y que gasta mucha energía. Al menos un rato. No sé lo que significa “comida instantánea”, pero mientras obtenga una variedad decente podría funcionar. Está lo suficientemente cerca para un personaje de libro.

Depende de lo que pones en la pizza. Definitivamente hay suficientes ingredientes posibles para hacer una dieta interesante y variada. Si están cargados de vegetales frescos, podrían ser una dieta balanceada. La corteza de trigo integral podría aumentar la ingesta de fibra. Muchas, pero no todas, las pizzas comerciales están cargadas de grasa.

No es necesariamente ilógico. Dependiendo de la genética, la ingesta de calorías y el régimen de entrenamiento, podría estar en buena forma. Algunas personas toleran la comida chatarra mejor que otras. Sin embargo, dependiendo de qué alimentos contenga (o carezca) la pizza y la comida instantánea, eventualmente podría terminar con deficiencias de nutrientes.

¿Puedes ejecutar el poder o no? En los últimos años, pensamos que sí. Hace unos veinte años, el psicólogo estadounidense Roy Baumeister hizo una prueba con personas donde se veía claramente. Guió a las personas a un espacio dentro del cual las galletas de chocolate recién horneadas fuman. La mitad podría comer las galletas, la otra mitad comer rábanos y mantenerse alejado del dulce manjar. Mire este video aquí para aprender cómo hacer una mejor dieta.