¿Es necesaria la proteína de suero después del entrenamiento, incluso cuando no soy vegetariano?
No necesito tomar suplementos, no soy vegetariana. Como mucho, como 30 huevos al día, esto y aquello a veces esto y aquello juntos. Antes que nada, debes entender “¿POR QUÉ …?” ¿Por qué surgieron los suplementos, en particular…