No, pero estoy intrigado por qué alguien pensaría que una dieta sensata podría considerarse como medicina alternativa.
Las dietas equilibradas son, y siempre han sido, parte del consejo médico general, de hecho, si quieres encontrar consejos dietéticos estúpidos o peligrosos, los practicantes de alt-med, celebridades de estilo de vida o sitios de “noticias” de clickbait tendrán muchas ideas. Todo depende de si deseas caer en ellos (y pagar por ellos).
El uso de la palabra “natural” parece un poco cargado. Un recordatorio: el arsénico, el tabaco y los tiburones son naturales. Natural no es automáticamente bueno para ti.
Todo esto no tiene nada que ver con los medicamentos convencionales que tienen fines específicos y se ocupan de las afecciones médicas.
Lo que casi todo el mundo necesita en el camino del asesoramiento dietético fue resumido en 7 palabras por Michael Pollan.
“Comer alimentos. No demasiado. Mayormente plantas “.
Si comes debajo de tu BMR, ¿perderás peso?
¿Hummus está aprobado en la dieta PALEO?
¿Qué pasaría si tuviera que cambiar a una dieta basada en sandía?
¿Qué tipo de dieta ayudará a reducir el conteo total de leucocitos?
Todo lo demás es un espectáculo secundario.
